깜빡하는 일이 잦아지면 혹시 나도 치매인가? 하며 걱정해보신 적 있으시죠? 깜빡깜빡... 기억나지 않는다고 무조건 치매로 발전되는 것은 아닙니다. 건망증과 치매의 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건망증이란 무엇일까? 뇌가 일시적인 과부하 상태로 정보를 제대로 저장하지 않는 상태입니다. 잠깐 기억이 안날 수 있으나 상기시켜주면 쉽게 기억해 낼 수 있는 일시적인 기억장애 증상입니다. 예를 들어 열쇠를 둔 장소를 잊어버리거나, 갑자기 이름이 떠오르지 않는 등의 증상입니다. 건망증은 왜 생길까? 건망증은 뇌 기능 저하, 심한 스트레스, 과음, 우울증, 노화, 수면부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 최근에는 스마트폰 사용이 늘어나며 정보를 쉽게 수집·기억할 수 있기 때문에, 필요한 정보를 기기가 대신 기..
